ปวดหลังอีกแล้วครับ

น่าเบื่อมากๆ กับโรคปวดหลังเรื้อรังโรคนี้ครับ รอบนี้ปวดหนักถึงขั้นที่เดินไม่ได้ทีเดียว จริงๆ ผมเป็นโรคนี้มาได้ประมาณ 4-5 ปีมาแล้ว จำได้ว่าตอนที่เป็นครั้งแรกเนื่องจากการยกของผิดท่า เอี้ยวตัวผิดจังหวะ ถึงขึ้นลมลงไปนั่งกับพื้นเลยครับ หลังจากนั้นมาก็เป็นๆ หายๆ มาตลอด ปีละ 3-4 ครั้งที่เป็นหนักๆ ต้องหยุดงานกันเลย แต่ละครั้งที่เป็นไม่สามารถบอกได้ถึงสาเหตุที่ชัดเจได้ บางครั้งแค่เอื้อมมือไปหยิบเม้าส์บนโต๊ะทำงานก็เป็น หรือบางครั้งเดินๆ อยู่ก็เป็นได้ ส่วนรอบล่าสุดนี่เป็นตอนที่นอนตื่นขึ้นมาก็ลุกไม่ขึ้นซะแล้ว

ทุกครั้งที่เป็นก็จะไปโรงพยาบาล ใช้สิทธิ์ประกันสังคมกันไปเป็นครั้งคราวไป ส่วนใหญ่หมอก็จะระบุว่าเป็นกล้ามเนื้อหลังอักเสบ ให้ยาคลายกล้ามเนื้อมาทานบ้าง หรือถ้าหมอเห็นว่าหนักมากๆ ก็จะฉีดยาให้เพื่อลดอาการปวดครับ

คราวนี้พอเป็นอีกก็ตัดสินใจไปโรงพยาบาลอื่นบ้างที่ไม่ใช่ประกันสังคม เพราะแต่ละครั้งที่ไปประกันสังคม จะหงุดหงิดทุกครั้ง รอก็นาน และการตรวจของหมอก็เหมือนจะไม่ค่อยเต็มใจเท่าไหร่นัก แทบทุกครั้งที่ไป ไม่ว่าจะเป็นโรคไหน หมอแทบจะไม่เคยถูกตัวคนไข้เลย ใช้สอบถามแล้วก็จ่ายยาให้แค่นั้นเองครับ

รอบนี้เปลี่ยนโรงพยาบาลดู หมอก็ตรวจค่อนข้างละเอียด ทั้งยก ทั้งกด ทั้งเคาะ แต่ผลก็สรุปออกมาเหมือนเดิม "กล้ามเนื้อหลังส่วนล่างอักเสบ" ครับ ยังไม่ถึงขึ้นที่เป็นกระดูกทับเส้นประสาท ถึงแม้ว่าบางครั้งถ้านั่งนานๆ แล้วจะปวดชาไปที่ขาก็ตาม แต่ถ้าอยากจะตรวจให้ละเอียดจริงๆ ก็ต้องตรวจแบบ MRI แต่ก็อย่างว่าค่าใช้จ่ายมันแรงไปหน่อย ไว้พร้อมๆ ค่อยไปลองตรวจดูอีกที

หลังจากนี้ไปคงต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการใช้ชีวิตกันเล็กน้อย นั่งทำงานให้ถูกท่า ออกกำลังกายบ้าง ก็น่าจะลดโอกาสในการเป็นโรคนี้ได้บ้างครับ

รักษาสุขภาพกันด้วยนะครับ